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Alles gut 😅
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47,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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266 kcal
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Fett: 4,35g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 40,35g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Layenberger Protein Shake Beeren Mix, Müller milch Banane, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Snacks/Sonstiges: Wasser. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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