FruityLiba's Notizen, 28 Feb 21

Das wird wohl mein Weg: 1-3 Tage Abnehmen, dann wieder eine kleine Zunahme und Zwischendurch noch mal Stillstand 😢
Aber wenn es tendenziell bergab geht, dann kann ich mich damit arrangieren 😉
Habt alle einen wunderschönen Sonntag 💪😃🌻
79,5 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 5,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2021:
1229 kcal Fett: 65,11g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 76,84g.   Frühstück: Bio Wiesenmilch Bockshornklee, Wilhelm Brandenburg Paprikapastete mit Joghurt, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Zwergenwiese Meerrettich Streich, Filinchen Vollkorn. Abendessen: Rinderroulade, REWE Beste Wahl Grüne Bohnen Extra Fein, Knorr Semmelknödel. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Ja so geht es immer wieder mal. Hab einen schönen Sonntag.🌼 
28 Feb 21 vom Mitglied: Haselmaus3

     
 

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