Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 65,00g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 73,55g.
Frühstück: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Lätta Halbfettmargarine, Rührei, MUH Milch-Kaffee, Apfelsinen. Abendessen: Kraft Joghurt Dressing, Edeka Feta, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). mehr...
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1972 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Monipaponi's Gewichtsverlauf
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