Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 64,94g | Kohlh: 204,47g.
Mittagessen: Kühne Honig & Senf Dressing, Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter , Grüne Paprika, Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere, Eisbergsalat. Abendessen: Vitalis Knusper Müsli, Korn Mühle Schokomüsli, Glück Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren, MinusL Skyr Erdbeer , Bäcker Bachmeier Eiweißbrot, Innocent Smoothie Brombeere, Erdbeere & Johannisbeere. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Annachen1986's Gewichtsverlauf
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