Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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91 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 44,89g | Eiw: 74,53g | Kohlh: 79,43g.
Frühstück: Penny Markt Geflügel Mortadella, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Mittagessen: Leichter Genuss Frischkäse Light, Ja! Käseaufschnitt, Naturgut Bio Reiswaffeln, Terminio Salami. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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