Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1282 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 44,16g | Kohlh: 155,86g.
Frühstück: 馬修嚴選 蔓越莓優格飲. Mittagessen: Oatly 原味燕麥奶, 琣伯莉 巧克力布朗尼軟餅乾, 21風味館 西西里雞肉起司披薩, 木瓜, 奕順軒 芝麻蛋捲 (25克). Abendessen: 馬可先生 芋頭紫米三角戀, Dr.Milker 牛奶. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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akitsueee's Gewichtsverlauf
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