Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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100,9 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 8,02g | Eiw: 79,99g | Kohlh: 20,85g.
Frühstück: Milbona High Protein Pfirsich-Maracuja Quark-Creme, Kaffee. Mittagessen: Chef Select Hähnchen-Streifen. Abendessen: Zwiebeln, Edeka Grüner Spargel, Edeka Nordseekrabben. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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quilombo's Gewichtsverlauf
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