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Gefällt mir die Zahl und das bei fast Vollmond 🌕
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47,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 8,01g | Eiw: 49,23g | Kohlh: 86,04g.
Frühstück: DM Bio Weizenkleie, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Mittagessen: Mangos, Balsamico, Ingwer, Edeka Spitzkohl, Real Quality Lachs Forellen Filet. Abendessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Snacks/Sonstiges: Wasser, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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