Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2021
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98,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 86,65g | Kohlh: 139,82g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: K-Classic Sonnenblumenöl, Aldi Reibekäse, Bürger Knöpfle. Abendessen: Lero Food Peking Suppe, Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Hähnchen-Spieße in Erdnuss-Marinade. Snacks/Sonstiges: Aldi Eiweißbrot. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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saroula90's Gewichtsverlauf
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