Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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55 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 51,39g | Eiw: 60,98g | Kohlh: 159,94g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Stadtbäckerei Junge Hanseatenbrot Nr. 1, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrot Natur, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Magnum Classic Mini, Mandeln, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Brandt Mini Zwieback Kokos. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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