Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
|
55,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 53,69g | Eiw: 68,67g | Kohlh: 139,85g.
Frühstück: Ja! Butter-Toastbrot, K-Classic Kassler Aufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Mittagessen: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka Vollkorn-Igel, Edeka Rinderfrikadellen. Abendessen: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Edeka 6-Korn Brot. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Ananas, Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Griesson Schoko Keks. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
19Monique68's Gewichtsverlauf
|