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🤗🍀🤗
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87,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 74,98g | Eiw: 84,43g | Kohlh: 65,07g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Purland Grillsteak aus dem Schweinenacken/-Kamm. Abendessen: Roggen Knäckebrot, Hütthaler Gourmetschinken, Milram Frühlingsquark, Gouda oder Edamer, Frischkäse, Lidl Weltmeisterbrot. mehr...
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2903 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 45 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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