Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
109,3 kg Bisher verloren: 6,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2021:
2800 kcal Fett: 209,62g | Eiw: 123,08g | Kohlh: 120,91g.   Frühstück: Metzgerfrisch Frühstücksfleisch, Harzer Harzer Käse, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Butter, Cornelius Pfälzer Leberwurst, Nutella Nutella, Mischkornbrot. Mittagessen: Aldi Thüringer Bratwurst, Olivenöl, Brokkoli, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Dulano Paprika Salami Chorizo, Schafskäse. Snacks/Sonstiges: Sontner Sahne Joghurt Mild Erdbeere. mehr...
Verlust von 9,1 kg pro Woche





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