Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 105,74g.
Frühstück: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Talking Rain Sparkling Ice - Lemonade (Bottle), Grapefruit (Pink and Red), Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Egg, Flav-R-Pac Sugar Snap Pea Stir Fry, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Lemon, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Oscar Mayer Smoked Shaved Ham, Publix Red Bell Pepper, Grapefruit (Pink and Red), Sunset Grape Tomatoes, Fresh Express Spring Mix, Carrots. Abendessen: Olive Oil, Great Value Sugar Snap Pea Stir-Fry, World Catch Wild Salmon. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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