Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
|
132,1 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 54,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1849 kcal
|
Fett: 89,10g | Eiw: 112,73g | Kohlh: 143,38g.
Frühstück: Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. Mittagessen: TiP Geflügelwiener, Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl. Abendessen: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Tomaten, Hochland Allgäuer Scheiben, Edeka Bierschinken, Weight Watchers Brotaufstrich, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Joghurt, Milch 1,5%, Ehrmann High Protein Shot Caffe Latte. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nasenkitzel's Gewichtsverlauf
|