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66,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Februar 2021:
995 kcal Fett: 26,50g | Eiw: 20,68g | Kohlh: 107,94g.   Frühstück: Arla Frische Bio Weidemilch, Ingwer, Zitronensaft, Kaffee. Mittagessen: Ehrmann Almighurt Himbeere Weniger Süss, Edeka Bio Creme Fraiche, Tomatensoße, Rinatura Bio Dinkel Spiralen. Abendessen: Made With Luve Lupinen Joghurt-Alternative Mango. Snacks/Sonstiges: Bulmers Cider. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Bist du noch Industrie Zuckerfrei? Das scheint sich ja echt zu lohnen! Prima!🙂 
26 Feb 21 vom Mitglied: leezah79
Hi Leezah! Ja! Es wird langsam wieder. 65, ich eile! ^_^ Ich fühle mich auch viel besser, so im allgemeinen. Letzte Nacht allerdings bin ich ich kurz in eine Schüssel Smacks gefallen. Der Gin hat mich geschubst, der fiese. :D 
26 Feb 21 vom Mitglied: kittie.
Iiih, wie gemein!!!  
26 Feb 21 vom Mitglied: leezah79

     
 

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