Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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101,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 96,10g | Eiw: 86,33g | Kohlh: 293,53g.
Frühstück: Chilischoten, Möhren, GutBio Veggie-Aufschnitt, REWE Avocado, Rama Margarine, Biobio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Schlagfix Universelle Schlagcreme Vegan, Rote Zwiebeln, Champignons, Baby-Spinat, Alnatura Olivenöl Nativ Extra, Barilla Vollkorn Nudeln. Abendessen: BioBio Finn-Toasties, Zwiebeln, Gemischter Salat, Aldi Hirtenkäse, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Rote Paprika, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Seeberger Kürbiskerne Geröstet, Gesalzen, Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
die 101 hält sich gerade hartnäckig..... ich schubs die mal an. 💪
24 Feb 21 vom Mitglied: depe112
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25 Feb 21 vom Mitglied: bobo1966
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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