Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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100,6 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 55,41g | Eiw: 154,81g | Kohlh: 92,75g.
Frühstück: Cappuccino, Kaviar, Goldessa Frischkäse Balance, Aldi Dinkelschnitte. Mittagessen: Milfina Milch 1,5% Fett, DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Zirkulin Flohsamenschalen. Abendessen: Lachs, Zirkulin Flohsamenschalen , K-Classic Milch 1,5% , DM Sportness Eiweiß 90 Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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