Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 73,16g | Kohlh: 150,28g.
Frühstück: Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise. Abendessen: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Grafschafter Bio Organic Knäckebrot Gouda & Kürbiskerne, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, Alpro Sojajoghurt - Vanille. mehr...
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konstantes Gewicht
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Unbekanntxy's Gewichtsverlauf
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