Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2013
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3249 kcal
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Fett: 113,85g | Eiw: 113,79g | Kohlh: 400,57g.
Frühstück: Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein Zone, Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein Zone. Mittagessen: Nachos mit Rindfleisch, Bohnen, Käse und Sauerrahm, Beck's Bier (330 ml), Beck's Bier (330 ml). Abendessen: Mountain Dew Mountain Dew, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Starbucks White Caffe Mocha ohne Sahne (Tall), Kaffee mit Milch und Zucker, Lay's Kettle Cooked Mesquite BBQ Chips. mehr...
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1804 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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MalteLei's Gewichtsverlauf
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