Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
|
86,0 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 130,94g | Eiw: 107,70g | Kohlh: 123,92g.
Mittagessen: Clover Light Butter, Baguette, Tesco Clementine or Sweet Easy Peeler Pack, Clover Light Butter, Egg Omelette or Scrambled Egg. Abendessen: KFC Cheese Fries, Pizza Hut Small Italian Margherita. Snacks/Sonstiges: Cadbury Mini Eggs (9), Tesco Steamed Salmon Fillets, Tap Water, Tap Water, Asda Salted Peanuts, Tesco Pomegranate, Lemon, Tap Water. mehr...
|
|
2706 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 57 Minuten, Hausarbeit - 3 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
22 Feb 21 vom Mitglied: adpreso
|
That's a very good drop 😊
22 Feb 21 vom Mitglied: jenny3781
|
Mega losses you must be proud
23 Feb 21 vom Mitglied: Wiggyjp
|
what an amazing journey you've had and so close to your goal, very well done🎉
23 Feb 21 vom Mitglied: amcq1982
|
03 Mrz 21 vom Mitglied: FallenAngel_86
|
|
FallenAngel_86's Gewichtsverlauf
|