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Ich bin beim bmi v. 25, 49. Ich will unter 25, dann bin ich zahlenmäßig normalgewictig und keine Präadipositas mehr
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76,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 53,51g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 75,99g.
Frühstück: Lidl Rinderhackfleisch Light, Banane, K-Classic Milch 1,5% , Schokoladenstückchen, Haselnüsse. Abendessen: Büffelmozarella, Tomaten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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2sternchem's Gewichtsverlauf
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