Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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87 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3140 kcal
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Fett: 87,22g | Eiw: 101,39g | Kohlh: 385,97g.
Frühstück: Ei, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Lero Food Würzfleisch, Holstensegen Baked Potatoes-2 Gegarte Kartoffeln mit Kräuterquark. Abendessen: Haribo Colorado, Biskuitrolle, 1001 Delights Tulumba, Biskuitroulade, Sauvignon Blanc, Almare Sushi-Box Sunakku. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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