Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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88,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 73,79g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 64,23g.
Frühstück: Ja! Pesto Verde mit Basilikum und Käse , Ja! Mozzarella, Kirschtomaten. Mittagessen: Hüttenkäse, Champignons, Block House Kräuterbutter, Hallo Pizza Pizzabrötchen, Ja! Pesto Verde mit Basilikum und Käse , Ja! Mozzarella, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Oldenländer Schweinefilet, Aldi Rinderfilet. Snacks/Sonstiges: Pom-Bär Ketchup. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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