Nachdem das Gewicht die letzten Tage wieder auf 86,4 hochgekraxelt ist, ging es heute endlich wieder runter 😊 Die nächste Hürde ist also fast überwunden 👍 Niemals aufgeben, auch wenn es anstrengender wird. 🥰
|
85,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
375 kcal
|
Fett: 25,14g | Eiw: 9,03g | Kohlh: 26,41g.
Frühstück: TiP Süßstoff Flüssig, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Alnatura Haselnüsse Gehackt, K-Classic Kokosraspel , Koro Drogerie Erdbeerscheiben Gefriergetrocknet, Alnatura Dinkel Crunchy. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ma-rena's Gewichtsverlauf
|