Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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91,6 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 105,99g | Eiw: 76,06g | Kohlh: 133,96g.
Frühstück: Zucker, Milbona Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Gurke (Geschält), Milbona Schmelzkäse, Nordgut Schmelzkäse mit Gouda , Ei, Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Mittagessen: Merguez. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Knusperflakes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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calaliossa's Gewichtsverlauf
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