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da hab ich mich wohl zuletzt mit vollem Magen und Klamotten gewogen.. egal wie, ich fühle mich so unwohl...
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134,9 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2545 kcal
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Fett: 96,73g | Eiw: 109,84g | Kohlh: 302,03g.
Frühstück: Korn Mühle Vollkorn Früchte Müsli, Milbona Milch 3,5%. Mittagessen: Banane, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Harvest Basket Kroketten. Abendessen: Mischkornbrot, Putenbrust Fleisch, REWE To Go Salat Orzo. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Das Exquisite Gebäckmischung, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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FarmerJohnson's Gewichtsverlauf
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