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Und weiter geht die Fahrt 😎💪
Auf in die 3. Woche IF 16:8! Läuft super 😃
Habt einen guten Start in die Woche 💪😀🌻
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79,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 61,72g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 126,07g.
Mittagessen: Banane, Mangold, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Gut & Günstig Stremel Lachs Natur . Abendessen: Küchenmeister Koala Kakao, Gustoni Dinkel-Maccheroni, DM Bio Kichererbsen Fusilli, Notos Schafskäse , Ja! Rahm-Spinat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FruityLiba's Gewichtsverlauf
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