Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2011
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75,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2132 kcal
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Fett: 118,72g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 199,32g.
Frühstück: french toast muffin. Mittagessen: ruffles potato chips, cheddar, ham, mayonnaise, Whole Wheat Bread, banana. Abendessen: cookies and cream ice cream, bacon, hard boiled egg, spinach bacon salad . Snacks/Sonstiges: Ruffles Potato Chips, Chocolate Chip Cookies (Soft Type). mehr...
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2276 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 37 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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izzypup68's Gewichtsverlauf
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