Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 40,66g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 214,14g.
Frühstück: Möhren, Grüne Erbsen, Weizenbrötchen. Abendessen: Pizza Margherita, Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Delikato French Dressing, Nordsee Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Orangensaft, Krabbenchips, Haribo Cola Kracher, Blaubeeren, Milchschokolade Pralinen, Getrocknete Tomaten, Fiore Mio Amarettini, Fiore Mio Amarettini. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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