Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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86,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 72,77g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 155,55g.
Frühstück: Leitungswasser, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Hohes C Milder Multivitamin, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Wasa Roggen Dünn, Wasa Mjölk, K-Classic Milch 1,5% . Mittagessen: Kartoffelecken, REWE Quark. Abendessen: Tomaten, Edeka Bio Delikatess Salami, Gut & Günstig Junger Gouda, Gut & Günstig Sandwichtoast, Butter, Schwarzbrot, Wilhelm Brandenburg Peitschen, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DerDickePapa's Gewichtsverlauf
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