Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
|
76,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1419 kcal
|
Fett: 62,81g | Eiw: 69,01g | Kohlh: 150,59g.
Frühstück: K-Classic Milch 1,5% , Lidl Rinderhackfleisch Light, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, WEFA Weizenmischbrot, Schokoladenstückchen, Haselnüsse. Mittagessen: Banane. Abendessen: Penny To Go Sushi Box Kiku. Snacks/Sonstiges: Büffelmozarella, Tomaten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2sternchem's Gewichtsverlauf
|