Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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60,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2751 kcal
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Fett: 124,23g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 333,32g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Streuselkuchen, Aerzener Pflaumenkuchen, Butter, Mischbrot, Mühlenhof Wiener Würstchen, Lindtmanns Kartoffelsuppe, Zirkulin Flohsamenschalen , Paprikapulver, Achterhof Kurkuma Pulver, BodyPlanet Whey Protein. Abendessen: Vollkornbrötchen, Pink Lady Äpfel. Snacks/Sonstiges: Haribo Roulette (25g), Pick Pickstick , Conradl Kirschkuchen . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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