Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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102,2 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 56,48g | Eiw: 89,59g | Kohlh: 55,83g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Egg, Starkist Tuna in Water. Abendessen: Pirkka Täysmaito, Maissi, Rypsiöljy. mehr...
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2479 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden und 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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