Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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81,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 42,73g | Kohlh: 137,45g.
Frühstück: Роллы Филадельфия. Mittagessen: Сладкая Булочка, Хлеб, Жареное Яйцо. Abendessen: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Магнит Огурчик Соленый, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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