2sternchem's Notizen, 20 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
76,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2021:
1411 kcal Fett: 62,12g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 152,76g.   Frühstück: K-Classic Milch 1,5% , Schokoladenstückchen, Lidl Rinderhackfleisch Light, Haselnüsse. Mittagessen: Penny To Go Hana Sushi Box, Banane, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, WEFA Weizenmischbrot. Abendessen: Büffelmozarella, Tomaten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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