Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 71,22g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 287,44g.
Frühstück: Tomates, Ovo Mexido. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Moqueca de Peixe. Abendessen: Café, Qualy Margarina Light 0% Lactose , Pão Integral, Quaker Aveia em Flocos, Tomates, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Morangos Congelados, Suco de Mangaba, Açaí. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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adrianarsan's Gewichtsverlauf
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