Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
97,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 64,72g | Eiw: 48,06g | Kohlh: 145,89g.
Frühstück: Getreide-Müsli, Heidelbeeren, Naturjoghurt (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Vegetarische Lasagne. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Nutella Nutella, Wasa Vollkorn, Ja! Salamisticks. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinderriegel, Kinder Bueno, Cinzano Asti. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
|