FruityLiba's Notizen, 19 Feb 21

Die Punktlandung auf der 80 musste ja noch mal sein, bevor die 7 vorne steht 😂
Dann hoffentlich am Wochenende 🤗
So, nun allen einen schönen Freitag und baldigen Start ins Wochenende gewünscht 💪😃🌻
80 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2021:
1480 kcal Fett: 72,62g | Eiw: 116,98g | Kohlh: 86,35g.   Mittagessen: Patros Natur, Barilla Pesto Alla Genovese, REWE Beste Wahl Grüne Bohnen Extra Fein, Saupiquet Thunfisch Naturale - ohne Öl, Zucchini. Abendessen: Edeka Rinderhackfleisch , Parmesan (Gerieben), Eisbergsalat, Dennree Tomaten Passata, Rote Paprika, Zucchini, DM Bio Rote Linsen Fusilli. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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