Guten Morgen 😃 Freitag!
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69,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 46,96g | Eiw: 61,27g | Kohlh: 88,85g.
Frühstück: Müsli, Apfelmus ungesüßt, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Mittagessen: Arla Dänischer Joghurt, Harry Anno 1688 Rustikal, Milsani Deutsche Markenbutter, Gutes Land Gouda Jung. Abendessen: Norfisk Delikatessen Stremellachs, Mehrkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Kommentare
Guten morgen liebe jelü 🙋♀️ wünsche dir ein schönes Wochenende wenn es dann soweit ist 😉😘
18 Feb 21 vom Mitglied: dornfelder09
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19 Feb 21 vom Mitglied: Mimpelchen
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Danke, auch ein schönes Wochenende wünsche ich 😀 hab frei das Wochenende 😃 aber neue Kellerfenster werden eingebaut, tolles frei 😔 ich hoffe es geht dir gut Dorni, denke oft an dich 😘
20 Feb 21 vom Mitglied: jelü
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Ja, jelü mir geht's soweit gut... Gedanken macht man sich automatisch immer wieder aber es ist besser... jetzt warte ich den Dienstag ab 😉 aber lieb von dir das du fragst 😘 genieße dein "freies" Wochenende...
20 Feb 21 vom Mitglied: dornfelder09
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