Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 26,67g | Eiw: 33,22g | Kohlh: 97,15g.
Mittagessen: Naturgut Bio Reiswaffeln, Gebirgsjäger Salami Spitzenqualität. Abendessen: Gekochtes Ei, Gebirgsjäger Salami Spitzenqualität, Leichter Genuss Frischkäse Light, Harry Vital + Fit Brot. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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