Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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63 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 36,28g | Eiw: 34,21g | Kohlh: 175,11g.
Frühstück: REWE Süßer Knoten, REWE To Go Tropic Frühstücksmüsli. Mittagessen: Zucker, Apfelmus ungesüßt, Ja! Speisequark Magerstufe, Dr. Oetker Backpulver, K-Classic Milch 1,5% , Ei, Aurora Roggenmehl Type 1150. Snacks/Sonstiges: Twix Twix Xtra. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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