Mimpelchen's Notizen, 18 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
71,8 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
1387 kcal Fett: 43,63g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 166,19g.   Frühstück: Fettarme Milch, DM Bio Chiasamen, BioBio Knusper Schoko Amaranth Müsli, Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: Zitronensaft, Orangen, Möhren, Sellerie, Kartoffelecken. Abendessen: Weißwein, Weiße Champignons (Gebraten), Grüne Brechbohnen, GutBio Tofu Basilikum , Gemischter Salat mit Dressing, Buchweizen-Dinkel-Brot. Snacks/Sonstiges: Zucchini Gebäck. mehr...
1400 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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