Pinguin1512's Notizen, 18 Feb 21

Wie immer 🙁
47,9 kg Bisher verloren: 14,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2021:
1062 kcal Fett: 45,00g | Eiw: 59,86g | Kohlh: 118,93g.   Frühstück: DM Bio Weizenkleie, Milram Skyr Natur, Alpro Soya Cashewmilch, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Birnen. Mittagessen: Kühne Gewürzgurken, Gmyrek Pfannenschlag Dunkel, Kartoffeln. Abendessen: Käse Rebellen Rotweinrebell, Miracel Whip So Leicht, Sinnack Landbrötchen, Bedien-Concept Amarena-Kirsch Senfsauce, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Pinguin1512's Gewichtsverlauf


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