Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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65 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 84,22g | Kohlh: 154,61g.
Frühstück: 365 Дней Сахар Белый, Кофе, 365 Дней Сахар Белый, Кофе, Эконом Маркет Крабовое Мясо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Mittagessen: Брокколи, Красный Яр Котлета Куриная Паровая . Abendessen: Эклер, ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Шарлотка с Вишней Моя. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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svekalov's Gewichtsverlauf
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