Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
|
112,4 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 43,47g | Eiw: 52,49g | Kohlh: 276,34g.
Frühstück: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Rahmsauce, Gefro Brühe. Abendessen: Dulano Lachsschinken, Ja! Geflügelfleischwurst, REWE Zwiebelmettwurst, Frischkäse, Quäse mit SKYR Kulturen, Wasa Roggenknäcke, Gourmet Feigen-Senf, Blutwurst. Snacks/Sonstiges: Goldora Edelmarzipantaler, Haribo Tropifrutti, Äpfel, Deit Cola Mix Citrus, Clarky's Salzbrezeln. mehr...
|
|
2804 kcal
|
Bewegung:
Schrittzähler - 17 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 43 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
|