Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2013
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 70,48g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 101,22g.
Frühstück: Du darfst Salami, Golden Toast Vollkorn Toast, Becel Leicht, Fruchtcocktail oder Gemisch, Viva Vital Quarkcreme mit Magermilchjoghurt. Mittagessen: Weizenbrötchen, Dulano Bratwurst. Abendessen: Ja! Deutscher Gouda, Becel Leicht, Korn Mühle Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Chio Red Paprika Chips, Coppenrath & Wiese Apfelstrudel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Grashüpfer's Gewichtsverlauf
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