Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 47,96g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 278,95g.
Frühstück: Belbake Sultaninen, Kölln Früchte Müsli, Zucker, Birnen, Äpfel. Mittagessen: REWE Karottensalat, Käse, Bresso Feine Kräuter, Hammermühle Körnerbrötchen. Abendessen: Sprossen, Buitoni Spaghettini Integrale , Knoblauch, Zwiebeln, Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce , Pflanzenöl, Kikkoman Natürlich Gebraute Sojasauce, Lauch, Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Katjes Vitaminis, Bonbon, Dolfin Polaretti Fruit, Pfanner Wildkirsche. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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