Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 217,92g.
Frühstück: Levain Surdegsbröd , REWE Bio Frischkäse. Mittagessen: Tuna Salad Sandwich. Abendessen: Sushi, ICA Maxi Semla. Snacks/Sonstiges: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Hafermilch, Coffee, Sugar. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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