Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 35,38g | Eiw: 50,06g | Kohlh: 153,31g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Milfina Butter , Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Cucina Olivenöl, Aldi Trauben Kernlos, Milram Sour Cream, Süßkartoffel, Kohlrabi, Rote Paprika. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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